Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 75,28g | Carbh: 211,14g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos , Laranja Lima, Hortifruti Mamão Formosa, Melão Amarelo, Manga Palmer. Almuerzo: Pavê trufado, Italac Creme de Leite, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pimentão Amarelo, Cenouras, Peixe, Macarrão, Perdigão Linguiça Suína. Cena: Camponesa Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos , Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CMCamargo
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