Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 25,54g | Prot: 48,05g | Carbh: 130,27g.
Almuerzo: Alface, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cenouras. Cena: Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Vitarella Bolacha Cream Cracker, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pitaya, Cacau Show Chocolate Amargo 70%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de francianeellem
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