Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 32,97g | Prot: 23,84g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Kiwi, Honigmelonen, Haferflocken, Banane, Äpfel. Cena: Purland Frisches Mett, Frischkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Pink Lady Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Daim Mini, Mon Chéri Mon Chéri. más...
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peso estable
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