Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 101,54g | Carbh: 220,23g.
Desayuno: Бутерброд со Шпротами, Летний День Молоко 3,2%, Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Sea Food Мясо Мидии, Рис Отварной. Cena: Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Избенка Сырники без Сахара, Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко, Мандарины. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de palchik.julya
|