Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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533 kcal
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Grasa: 23,87g | Prot: 24,84g | Carbh: 53,94g.
Desayuno: AdeS Suco de Uva Zero, Renata Biscoito de Aveia e Mel. Almuerzo: Ameixa Seca, Danone Iogurte Grego Calda de Frutas Vermelhas, Koni Store Sunomono, Swift Escondidinho de Batata Doce com Frango e Muçarela de Búfala. Cena: Koni Store Sunomono, Omelete. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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