Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 80,70g | Prot: 79,26g | Carbh: 209,99g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Кофе с Сахаром, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Макароны Отварные. Almuerzo: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Простые Хлебные Палочки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Слобода Майонез, Карусель Тилапия Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Звездный Сухари Ванильные, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Лимон, Авокадо Авокадо, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|