Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
710 kcal
|
Grasa: 14,81g | Prot: 41,68g | Carbh: 105,14g.
Desayuno: Яичный Белок, Nescafe Gold Crema, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Cena: Курица Вареная, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Яичный Омлет. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Зеленое Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksu_rai
|