Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 47,75g | Carbh: 146,11g.
Desayuno: Richmond Pork Sausage, Barley Bread. Almuerzo: Dairylea Cheese Slices, Colour Fit Wholmeal Toast and Butter 1 Slice. Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Shortbread, Pear, Apples . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nat2278
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