Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 37,14g | Prot: 82,91g | Carbh: 88,60g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Сырники из Обезжиренного Творога, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Смак Хлеб Русский. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de petrovaulia935
|