Diario de JoTheGeek, 11 ene. 21

Hopefully a Kickstart to the plateau. And at 5ft 9, my first weigh in as a non-obese person 😄

91,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1456 kcal

Grasa: 69,52g | Prot: 37,33g | Carbh: 164,68g.   Desayuno: Nakd Banoffee Pie. Almuerzo: Lidl Deluxe Vegan Sweet Potato Curry. Cena: Sainsbury's Broccoli Rice, Vegan Sweet potato dhal: Prepared 10/1/21. Pasa Bocas / Otros: Oreo Double Stuff, Violife Grated Vegan Cheese. más...