Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 74,30g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Киви, Сливы, Творог 9%, Чай, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Призма Яблоко Зеленое, Лаваш, Салат Оливье, Чай, 100 г порция Булгур. На выходе 290 г, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Капуста Тушеная. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|