Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 72,16g | Prot: 101,85g | Carbh: 180,01g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Кефир 2,5%, гранола без сахара в порции40 гр, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо-Пашот, Яблоко. Almuerzo: Увелка Ризотто с Грибами, IL Патио Микс-Салат с Цуккини, Теремок Булочка, Глобус Дорадо, Кухня на Районе Испанский Рыбный Суп. Pasa Bocas / Otros: Alesto Орехи Смесь, 365 Дней Инжир Сушеный . más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|