Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 154,65g | Carbh: 151,38g.
Desayuno: Болгарский Перец, Сливочное Масло, Гречка, Яйцо. Almuerzo: Хек, Кокосовая Стружка, Ирис Лён Коричневый, Савушкин Хуторок Творог 5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сливочное Масло, Maltagliati Capellini. Cena: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Окей Отруби Овсяные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murellin
|