Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 45,65g | Prot: 121,03g | Carbh: 90,91g.
Desayuno: Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Almuerzo: Маркет Перекресток Гречка, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Cena: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Брест Литовск Творог 3%, Капуста Тушеная без Масла, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лучше, чем вчера
|