Diario de nade1990, 11 ene. 21

sigh. seriously????
87 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1406 kcal Grasa: 62,79g | Prot: 91,95g | Carbh: 109,25g.   Desayuno: Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookie Crunch, Clover Long Life Full Cream Milk. Almuerzo: Cabbage , Chicken Skewers. Cena: Egg (Whole) , Woolworths Slicing Tomatoes , Lifestyle Food Sweet Chilli Sauce, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Chicken Skewers, Blue Ribbon Premier Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Beacon Marshmallow Easter Egg, Herbalife Formula 1 Express Bar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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