Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 101,10g | Prot: 72,72g | Carbh: 36,53g.
Almuerzo: Шампиньоны в Сметане, Майонез, Now Foods Пищевые Дрожжи , Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Сельдерей, Магнит Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное. Pasa Bocas / Otros: Castello Сыр с Белой Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Холодный Кофе со Сливками, Сыр с Орехами. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|