Diario de Alfrigg1, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1883 kcal Grasa: 39,09g | Prot: 66,77g | Carbh: 302,79g.   Desayuno: Banane, Gekochtes Ei, Milbona Gouda Jung Light, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Almuerzo: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Riesa Hartweizen Nudeln, Penny Markt Sonnen Mais, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Aldi Feldsalat Mix. Pasa Bocas / Otros: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . más...
350 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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