Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 75,86g | Carbh: 197,98g.
Desayuno: House Of Organix Black Chia Seeds, Honey , Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Indonesian Mackerel Tuna Fish, Cooked Egg Yolk, Chicken Vegetable Soup, Nasi Putih. Cena: Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Sweet Rolls, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tiara Setianto
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