Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 79,95g | Prot: 82,30g | Carbh: 153,06g.
Desayuno: Pir Asia, Wortel, Jus Jeruk Peras Segar, Bayam, Apel Fuji. Almuerzo: Pizza dengan Daging, Finna Sambal Pedas Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Ayam Goreng, Jamur Putih (Ditumis). Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Pir Asia. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Rasa Jagung Bakar, Nabati Siip, Brownies, Silver Queen Coklat, Ayam Goreng, Bubur Nasi, Kerupuk Asin. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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