Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
516 kcal
|
Grasa: 15,34g | Prot: 65,57g | Carbh: 37,87g.
Desayuno: Kem Chicks Sayur Toge, Pakcoy, Jamur Putih (Ditumis), Dada Ayam. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kacang Panjang Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Jamur Putih (Ditumis), Tempe, Dada Ayam. Cena: Seblak. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina Panggabean
|