Diario de alicat0665, 13 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2013:
1073 kcal Grasa: 86,09g | Prot: 56,27g | Carbh: 17,00g.   Desayuno: crystal light classic orange 2 quart packet mix. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Blue Diamond Smokehouse Almonds. más...
1432 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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