Diario de galih279, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
157,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 47,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
2987 kcal Grasa: 124,66g | Prot: 112,41g | Carbh: 358,47g.   Desayuno: Kue Sus, Pisang, Susu Rendah Lemak, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Martabak Telur, Nasi Putih, Ayam Goreng, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Cena: HokBen Simple Set Teriyaki 1, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus, Martabak Telur. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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