Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 45,46g | Carbh: 172,97g.
Cena: Tangerines (Mandarin Oranges) , Cooked Mackerel, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Macadamia Nuts , Fitbar Fitbar Fruits Delight, Avocado, Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Peach. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de heppy_azma
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