Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 28,16g | Prot: 48,18g | Carbh: 136,83g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Line Fettarmer Joghurt mit Reiner Buttermilch, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Delikatess Kassler, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Weintrauben, Fettarme Milch, Apfel, Gekochtes Ei. Cena: Maggi Soße zu Rinderbraten, Ja! Weinsauerkraut, Gut & Günstig Kartoffelpüree, Juwel Hähnchenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Obstkuchen. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Montar a Caballo - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonnenschein19490
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