Diario de arnoldmoe, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1012 kcal Grasa: 26,63g | Prot: 45,53g | Carbh: 155,71g.   Desayuno: Coffee, Fried Egg, Oasis 100%Orange Juice, Bacon, English Muffin. Cena: Green Peppers , Unico Diced Tomatoes, No Name Chicken Broth (Reduced Sodium), Onions , Cooked Celery, Carrots , Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Minced Garlic. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Water, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. más...
936 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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