Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 66,47g | Prot: 96,15g | Carbh: 181,47g.
Desayuno: Citterio Rosmarino Ham, Finlandia Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Madhava Coconut Sugar. Almuerzo: Ginger Salad Dressing, Boneless Skinless Chicken Breasts, Shredded Carrots, Whole Kernel Sweet Corn, Edamame (Shelled), White Rice (Long-Grain, Cooked), Spinach, Cucumber (with Peel), Avocados, Young Green Onions. Cena: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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