Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 73,38g | Carbh: 162,95g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Almuerzo: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Чай с Молоком, Оливье без Заправки, Гречка Отварная. Cena: Волжанка Черный Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Ананас. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_zakhar
|