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Drae0879
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10 ene. 21
Diario de Drae0879, 10 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
92,4 kg
Disminuído hasta ahora:
10,0 kg
.
Aún para ir:
22,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2021:
2510 kcal
Grasa: 211,00g | Prot: 167,00g | Carbh: 0,00g.
Desayuno:
Kerrygold Pure Irish Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, North Country Smokehouse Applewood Smoked Bacon.
Almuerzo:
Kerrygold Pure Irish Butter, Texas Roadhouse Ribeye (16 oz).
Cena:
Kerrygold Pure Irish Butter, Stop & Shop Large Cooked Shrimp.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
Well done 💪❤️
10 ene. 21 por el miembro:
ocean_girl
Thank you!!
10 ene. 21 por el miembro:
Drae0879
nice drop
10 ene. 21 por el miembro:
kim.sager
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