Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 69,91g | Prot: 87,00g | Carbh: 221,91g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай, Первым Делом Сыр Российский , Вологодское Масло Сливочное, Чай, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Голден Яблоко , Красные Помидоры, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Петелинка Шашлык Куриный, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milana.moleva
|