Diario de Kapodas, 10 ene. 21

Yesss
gisteren sauna gedaan, misschien dat er extra vocht kwijt is .... maar dat drink je zo bij
😀👍 1.3 kg in 1 week
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1129 kcal Grasa: 62,46g | Prot: 94,32g | Carbh: 44,27g.   Desayuno: AH Schouderham, Roerei. Almuerzo: AH Verse Tomatensoep. Cena: Jumbo Gekookte Mosselen. Pasa Bocas / Otros: Lovilio Mascarpone, Melkan Slagroom. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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