Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 119,04g | Carbh: 145,30g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Body & Fit Micellar Casein Perfection. Almuerzo: Cereal Puur, Alesto Amandelen, Eat Natural Super Granola Pinda's, Amandelen en Kokosnoot, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Leerdammer Lightlife, Plus Goudse Belegen Kaas 48+, Plus Grillham, Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, AH Rode Uien, Mutti Polpa, Magioni Pizzabodem Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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