Diario de margotpqt, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1404 kcal Grasa: 58,72g | Prot: 65,24g | Carbh: 153,80g.   Desayuno: Lidl Fromage Blanc 0%, Crownfield Nougat Pillows. Almuerzo: Carrefour Feuilleté au Fromage, Tomates, L'étal du Boucher Pavés Marinés aux 3 Poivres. Cena: Lidl Yaourt Nature Sucré, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Amora Mayonnaise de Dijon, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Pasa Bocas / Otros: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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