Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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887 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 60,69g | Carbh: 13,00g.
Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Butter (Salted), Blue Diamond Smokehouse Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Yellow Onions (Sauteed), Green Peppers, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices. Cena: Butter (Salted), Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Compras - 2 horas, Treadmill - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicat0665
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