Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 90,46g | Prot: 83,46g | Carbh: 13,10g.
Almuerzo: AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, Olijven, Ei, AH Ijsbergsla. Cena: Aldi Haring met Ui, AH Basic Roomkaas met Kruiden, AH Rode Uien, Zongedroogde Tomaten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Crème Fraiche, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Boerenkool The Newfood. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rensie 1111
|