Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 121,95g | Prot: 138,90g | Carbh: 237,82g.
Desayuno: HEB Cantaloupe Chunks, Genuine Health Vegan Proteins+, Ginger (Ground), Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), rye toast, Bell peppers, Coffee (Brewed From Grounds), Red Tomatoes, Broccoli, onion, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), oatmeal cooked, Cooked Egg White. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Giant Eagle Celery Sticks, Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce, Publix New York Style Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Genuine Health Vegan Proteins+, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Ritz Crackers - Fresh Stack, President Soft Ripened Brie Cheese. más...
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3427 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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