Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 45,58g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Чай с Молоком, Овсянка Мультизерна. Almuerzo: Помидоры, Плов. Cena: Мандарины, Красный Октябрь Конфета Аленка, Лагман, Самса́. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevara86
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