Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 83,71g | Carbh: 172,10g.
Desayuno: Чай, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Чай, ОМПК Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Мясо по-Французски, Hortex Овощи для Жарки Греческие. Cena: Останкино Сервелат Российский, Ермолино Шницель Куриный, Мясо по-Французски, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Красный Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madddog1982
|