Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 32,90g | Prot: 117,63g | Carbh: 91,32g.
Desayuno: Quest Nutrition 퀘스트바 메이플와플, 상하목장 유기농 요거트 플레인, 양상추, 찐단호박, 방울 토마토. Almuerzo: 양꼬치. Cena: 베노프 20바 그린티, 상하목장 유기농 요거트 플레인, 양상추, 찐단호박, 방울 토마토, 삶은오징어. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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