Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 38,40g | Prot: 66,90g | Carbh: 121,08g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Nutiva Кокосовое Масло, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Капучино, Пятерочка Банан, Каждый День Липовый Мед, La Pina Арахисовая Паста, Зефир, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Уха из Семги. Cena: Чай, Сметана, Сахарная Пудра, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Яблоко Желтое, Морковь. más...
|
|
2364 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smilejeka
|