Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 83,80g | Prot: 74,75g | Carbh: 161,37g.
Almuerzo: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeitonas Verdes. Cena: Domino's Pizza Catuperoni Grande Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Cereale Multi Grãos , Fini Ácido Tubes Morango, Milho Verde. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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