Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 87,51g | Carbh: 64,19g.
Desayuno: Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Tomates, Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GMM2023
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