Diario de jaastruthers, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1135 kcal Grasa: 54,37g | Prot: 30,69g | Carbh: 128,69g.   Desayuno: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Red Baron Deep Dish Singles - 4 Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Burger King Mozzarella Sticks, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Lindt Lindor White Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). más...
2100 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, breastfeeding - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Well done 
10 ene. 21 por el miembro: ocean_girl
Thank you🙂 
10 ene. 21 por el miembro: jaastruthers

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jaastruthers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.