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Mona21388
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09 ene. 21
Diario de Mona21388, 09 ene. 21
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Das kann ich selbst kaum glauben 😎😂
88 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 enero 2021:
366 kcal
Grasa: 9,12g | Prot: 48,62g | Carbh: 23,18g.
Desayuno:
Milch 1,5%, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee.
Cena:
Thunfisch, Ja! Körniger Frischkäse, Eisbergsalat, Ja! Delikatess Kochschinken.
Pasa Bocas / Otros:
Tic Tac Tic Tac.
más...
Perdiendo 14 kg a la Semana
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Comentarios
Supi👌👏👍🍀🤗
09 ene. 21 por el miembro:
joa0707
Weiter so. 😘😘 Du schaffst das.
11 ene. 21 por el miembro:
Wonny2586
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