Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 199,96g | Carbh: 324,38g.
Desayuno: Twinlab 100 Whey, Aldi Filet de Dinde aux Fines Herbes, Pain Blanc, Kellogg's Smacks, Milbona Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Delhaize Hamrolletjes. Cena: Twinlab 100 Whey, Milsani Fromage Frais Maigre, Steak de Cheval. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Leerdammer Original, Pain Blanc, Mangues, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Banane, Kiwi, Mangues, Weight Watchers Duetto Liégeois, Café. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alixius
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