Diario de stephen_o, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
2112 kcal Grasa: 112,54g | Prot: 63,73g | Carbh: 209,38g.   Desayuno:  Blueberries, Tesco Organic Porridge Oats, Vitalite Dairy Free Butter, Genius White Bread, Alpro Unsweetened Almond Milk,  Decaffeinated Tea Unsweetened. Almuerzo:  Scrambled Egg, Vitalite Dairy Free Butter,  Gluten Free Bread,  Decaffeinated Tea Unsweetened, Alpro Unsweetened Almond Milk,  Lettuce,  Cucumber,  Tomatoes. Cena:  Fried Fish,  Chip Shop Chips, Alpro Almond Milk,  Decaffeinated Tea Unsweetened. Pasa Bocas / Otros:  Breakfast Pastry,  Decaffeinated Tea Unsweetened, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
1724 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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