Diario de linshelu, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1496 kcal Grasa: 47,31g | Prot: 88,23g | Carbh: 192,61g.   Almuerzo: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, Sprank Appel Appel. Cena: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Beckers Oven Hamburgers, Yil'driz Turkse Knoflooksaus , Leerdammer Lightlife, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, AH Rode Uien, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Oppo Very Almond Berry, Whey Perfection Whey Perfection Vanilla, Cereal Puur, Klene Muntdrop Suikervrij, Campina Milde Magere Kwark Naturel. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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