Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 32,46g | Prot: 31,97g | Carbh: 108,87g.
Desayuno: Gula Pasir, Kopi. Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Labu Dimasak, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caffe Latte (Grande), Sari Roti Roti Sobek Coklat. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelYanti
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