Diario de Ляля_ля_ля, 09 ene. 21

Праздники дают о себе знать!!!🤣 Надо вставать в строй. Здравствуйте жиры и белки!!!
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
924 kcal Grasa: 71,06g | Prot: 33,74g | Carbh: 40,56g.   Desayuno: Штоллен, Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Шпинат, Омлет с Молоком. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Болгарский, Свинина Отварная, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Борщ со Свининой. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ляля_ля_ля


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.