Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 35,84g | Prot: 92,13g | Carbh: 243,49g.
Desayuno: Первым Делом Сыр Российский , Аладушкин Багет Зерновой, Манная Каша на Молоке, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Болгарский Перец, Куриное Филе на Пару, Аладушкин Багет Зерновой, Суп из Говядины. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай, Банан, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milana.moleva
|