Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 76,33g | Prot: 100,90g | Carbh: 209,59g.
Desayuno: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Тунец, Ижмолоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Cote d'Or Шоколад 70%. Almuerzo: Самса с Курицей, Магнит Банан, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|